Frutta e Verdura di Stagione a Gennaio: ecco la Lista della Spesa
Alimentazione
Mag 02, 2020
Autore
Sarah Petrelli
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Siamo a Gennaio e mangiamo ciò che la natura ci offre in questo periodo! quindi gusteremo i cibi più freschi, pagheremo di meno e non faremo arrabbiare la nutrizionista!
Verdure di stagione a gennaio
- Broccoli
- Cavoli
- Cicoria
- Cime di rapa
- Finocchi
- Verza
- Individia
- Radicchio
- Sedano rapa, Spinaci
- Zucca
Tuberi e radici
- Barbabietola
- Carruba
- Patate
- Topinambur
Spezie ed erbe aromatiche
- Porro
Frutta di stagione a gennaio
- Arance
- Clementine
- Kiwi
- Limoni
- Mandarini
- Mele
- Pere
- Pompelmo
Pesce facilmente reperibile a gennaio
- Acciuga
- Calamari
- Dentice
- Moscardini
- Nasello
- Polpo
- Seppie
- Sgombro
La mia Lista della Spesa per gennaio
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